Sublimation

Mentale :

libération émotionnelle

et transformation personnelle

Activités épanouissantes pour les enfants

à Lacanau

Qui suis-je

Je m'appelle Bénédicte. Je propose des ressources efficaces pour les personnes plus sensibles que la moyenne (enfants, ados ou adultes), pour que cette sensibilité devienne pour eux un merveilleux atout.

J'ai découvert des outils incroyables qui me permettent de ne plus subir mes émotions, de ne plus me faire envahir par celles des autres, de dépasser mes pensées limitantes et de me rapprocher chaque jour un peu plus de ce que je suis vraiment.

J'ai à cœur de partager tout cela auprès de ceux et celles, petits ou grands, qui vivent pour l'instant leur sensibilité comme une fragilité, et leur intensité comme un obstacle dans leurs relations avec les autres.

Vous êtes extraordinaire, vous n'êtes pas seul.e, et votre sensibilité est un merveilleux cadeau.

 
ADULTES

Vous souhaitez contribuer à un monde meilleur mais vous devez fréquemment surmonter des appréhensions, des blocages, des freins à l’action ?

Vous êtes curieus.e et sensible mais vous subissez souvent d’intenses réactions émotionnelles et sensorielles, une tendance à l’épuisement, des tensions corporelles ?

Vous êtes doté.e d’un grand esprit critique, mais il se retourne souvent contre vous ?

Vous avez à coeur d’agir avec respect et bienveillance envers les autres mais aussi envers toi-même, ce n’est pas toujours évident et cela te demande des efforts ?

Je propose un programme d'accompagnement en auto-thérapie efficace, pour vous aider à franchir la dernière étape vers le déploiement de votre plein potentiel.

Je propose également des formations pour les coachs, psys, thérapeutes, accompagnants déjà en activité.

ENFANTS

​Avec votre enfant, c'est souvent compliqué ?

Votre enfant a certainement besoin d'aide pour clarifier son identité et comprendre comment il.elle fonctionne.

Mon expérience et mes recherches m'ont montré qu'il.elle peut trouver un grand apaisement et faire grandir son estime de soi au contact d'enfants comme lui.elle accompagnés par un adulte bienveillant qui les comprennent.

Je propose pour cela des ateliers ludiques et des accueils en groupe pour les enfants sensibles, à Lacanau. Mon objectif est de pouvoir accueillir tous les enfants sensibles quelque soit leur stratégie d'adaptation.

Je m'adresse pour l'instant en priorité aux enfants haut potentiel ou hypersensibles sans trouble.

 

Sublimation Mentale

Vous subissez des émotions intenses qui vous submergent ?

Certaines situations vous font sur-réagir malgré toute votre bonne volonté ?

Vous vivez des schémas répétitifs difficiles ?

Vous sentez que vous n'utilisez pas tout votre potentiel ?

Vous êtes limité.e par des blocages, des inhibitions, des appréhensions, des doutes ?

Vous devez recourir régulièrement à de l'aide extérieure pour avancer (coach, psy, écoute empathique...)?

Vous avez vos astuces pour décompresser (sport, méditation, yoga, alcool, voyages...) mais vous sentez bien que ce n'est que temporaire, qu'il y aurait mieux ?

​​J'ai développé un processus d'une efficacité incroyable et je vous propose de vous guider pour que son utilisation devienne une véritable habitude d'hygiène émotionnelle, afin de vous permettre en toute autonomie d'accueillir vos émotions intenses sans souffrance, de vous défaire en quelques minutes de vos pensées limitantes, et de guérir définitivement vos blessures d'enfance, petites ou grandes.

 

"Bien que les problèmes du monde soient de plus en plus complexes, les solutions restent d'une embarassante simplicité." Bill Mollison

Contact

  • Facebook - White Circle

Un Océan d'Amour

Bénédicte MARIE

 

© Un Océan d'Amour - Lacanau

Mentions légales


un-ocean@d-amour.fr